Insecure soal kematian – Dalam perbincangan sederhana tim cahaya islam dengan beberapa ahli dan pakar psikologi sepekan silam alhamdulillah cukup memberikan banyak sekali ilmu. Bahkan hal hal yang sangat asing di telinga kami. Salah satu hal asing yang kami dapatkan dalam perbincangan tersebut adalah tentang phobia. Ternyata banyak sekali jenis jenis phobia manusia di dunia ini.
Salah satu dari Phobia yang dijelaskan oleh para pakar tersebut, ada satu yang cukup menggelitik hati sanubari kami. Yakni Thanatophobia. Yang merupakan sebuah sindrom ketakutan pada kematian. Dimana penderitanya akan secara terus menerus cemas pada kematian secara gak normal. Nah, kita akan coba kasih tips sederhana nih, biar gak insecure soal kematian dalam artikel ini.
Berdamai dengan Diri dan Menerima Kematian pasti akan datang agar tidak insecure soal kematian
كُلُّ نَفْسٍ ذَاۤىِٕقَةُ الْمَوْتِۗ وَنَبْلُوْكُمْ بِالشَّرِّ وَالْخَيْرِ فِتْنَةً ۗوَاِلَيْنَا تُرْجَعُوْنَ
Sebagai orang islam yang beriman kepada Allah dan Rasul, mungkin ayat firman Allah diatas sudah sangat familiar. Dalil utama yang perlu di pasungkan pada hati sanubari adalah ayat ini. bahwa setiap yang bernafas di muka bumi ini akan diuji oleh Allah serta akan merasakan kematian.
قُلْ إِنَّ ٱلْمَوْتَ ٱلَّذِى تَفِرُّونَ مِنْهُ فَإِنَّهُۥ مُلَٰقِيكُمْ ثُمَّ تُرَدُّونَ إِلَىٰ عَٰلِمِ ٱلْغَيْبِ وَٱلشَّهَٰدَةِ فَيُنَبِّئُكُم بِمَا كُنتُمْ تَعْمَلُونَ
Dalil lain yang acap kali digunakan para alim ulama untuk senantiasa mengingatkan kita kepada kematian adalah Surat Al Jumuah ayat 8 diatas. Dijelaskan bahwa sunggu kematian itu akan datang. Tiada peduli bila dirimu lari darinya. Sungguh dia akan tetap datang. Karena kepada Allah lah kita semua akan kembali.
Tidak boleh meninggal dalam keadaan yang penuh buruk sangka
Penjelasan lainnya agar kita tidak insecure soal kematian adalah bahwa Rasulullah pernah bersabda. Menjelaskan bahwa kita seharusnya meninggalkan dunia ini dalam keadan berbaik sangka kepada Allah.
وَحَدَّثَنِي أَبُو دَاوُدَ، سُلَيْمَانُ بْنُ مَعْبَدٍ حَدَّثَنَا أَبُو النُّعْمَانِ، عَارِمٌ حَدَّثَنَا مَهْدِيُّ بْنُ، مَيْمُونٍ حَدَّثَنَا وَاصِلٌ، عَنْ أَبِي الزُّبَيْرِ، عَنْ جَابِرِ بْنِ عَبْدِ اللَّهِ الأَنْصَارِيِّ، قَالَ سَمِعْتُ رَسُولَ اللَّهِ صلى الله عليه وسلم قَبْلَ مَوْتِهِ بِثَلاَثَةِ أَيَّامٍ يَقُولُ “ لاَ يَمُوتَنَّ أَحَدُكُمْ إِلاَّ وَهُوَ يُحْسِنُ الظَّنَّ بِاللَّهِ عَزَّ وَجَلَّ ”
Dalam hadits riwayat muslim 2887 diatas kita dengan gamblang tahu bahwa Rasulullah mewanti wanti kita agar tidak insecure soal kematian. Kita harus positif thinking demi lancarnya kehidupan kita setelah kematian kelak.
Bawa dalam doa agar tenang
اَللَّهُمَّ إِنِّي أَسْأَلُكَ نَفْسًا بِكَ مُطْمَئِنَّةً، تُؤْمِنُ بِلِقَائِكَ، وَتَرْضَى بِقَضَائِكَ، وَتَقْنَعُ بِعَطَائِكَ
Ada satu doa baik yang beberapa ulama pernah mengajarkannya kepada tim cahaya islam agar memiliki hati yang ringan dan tidak insecure. Termasuk takut pada kematian. Doa diatas memungkinkan kita untuk meminta perasaan tenang kepada Allah, dilain sisi kita pula meminta keridhoan atas ketetapan Allah dan rasa kecukupan pada banyak anugerah pemberian Allah. Termasuk ketentuan tentang kematian.
***
Sebenernya masih ada beberapa template doa yang sangat yahud lho! Mungkin insha Allah akan kita coba share di lain kesempatan ya. Sekarang sobat cahaya islam tahu bukan ada sebuah kebiasaan yang bisa kita aplikasikan dalam doa agar dalam kehidupan kita kita tidak insecure soal kematian. Jiwa dan Raga kita bukanlah milik kita sejatinya, melainkan diberikan dan atas nama Allah saja. Ketika Allah ingin mengambilnya kembali, maka kita harus memberikannya. Semoga bermanfaat yaa!
