Yuk Cobain Random Act of Kindness untuk Memberi Nutrisi Jiwa Kita

Random act of kindness – Dalam Ajaran islam, kita ngerti kalo kebaikan hati itu fondasi penting dari keimanan dan salah satu jalan utama untuk mendekatkan diri kepada Allah SWT. Orang dengan karakter yang baik hati bakal bisa secara spontan ngelakuin itu. Itu yang kalo istilah istilah keren sebutannya “random act of kindness” atau tindakan kebaikan acak. Beberapa dari sobat cahayaislam di sini mungkin udah secara nggak sadar ngelakuin perbuatan baik yang dilakukan secara spontan ini. Tanpa ada embel embel atau mengharapkan imbalan apapun. Karena udah jadi kebiasan yang sobat lakuin kepada siapa saja, bahkan kepada orang yang tidak kita kenal. Bagi sobat yang mungkin belom, bisa kok mulai membiasakan ini. Soalnya emang perbuatan baik ini, meski berupa hal kecil, tetapi dampaknya bisa sangat besar, baik bagi penerima maupun pelakunya.

حَدَّثَنِي إِسْحَاقُ بْنُ نَصْرٍ، حَدَّثَنَا عَبْدُ الرَّزَّاقِ، عَنْ مَعْمَرٍ، عَنْ هَمَّامٍ، عَنْ أَبِي هُرَيْرَةَ ـ رضى الله عنه ـ عَنِ النَّبِيِّ صلى الله عليه وسلم قَالَ ‏ “‏ كُلُّ سُلاَمَى عَلَيْهِ صَدَقَةٌ كُلَّ يَوْمٍ، يُعِينُ الرَّجُلَ فِي دَابَّتِهِ يُحَامِلُهُ عَلَيْهَا أَوْ يَرْفَعُ عَلَيْهَا مَتَاعَهُ صَدَقَةٌ، وَالْكَلِمَةُ الطَّيِّبَةُ، وَكُلُّ خَطْوَةٍ يَمْشِيهَا إِلَى الصَّلاَةِ صَدَقَةٌ، وَدَلُّ الطَّرِيقِ صَدَقَةٌ ‏”

Nabi (ﷺ) bersabda, “Sedekah itu wajib bagi setiap sendi manusia setiap hari. Barangsiapa menolong orang lain dalam urusan tunggangannya, baik dengan cara membantunya menungganginya atau mengangkatkan barang bawaannya ke atas tunggangannya, maka semua itu adalah sedekah. Setiap kali mengucapkan kata-kata yang baik dan setiap langkah yang diambil untuk melaksanakan shalat wajib berjamaah, maka itu adalah sedekah. Dan setiap kali menuntun orang lain di jalan, maka itu adalah sedekah.” (H.R Bukhari – 2891)

Random Act of Kindness Paling Basic Banget: Memberi dan Menebar Senyuman

Sobat cahaya Islam tentu tahu ya. Bahwa senyum kepada orang lain adalah salah satu bentuk sedekah. Rasulullah SAW bersabda, “Senyummu kepada saudaramu adalah sedekah.” (HR. Tirmidzi). Memberikan senyuman kepada seseorang, bahkan kepada orang yang tidak dikenal. INi bisa memberikan efek positif baik bagi diri kita maupun orang yang menerima senyuman tersebut. Senyuman adalah simbol kebaikan yang sederhana, tetapi mampu mencerahkan hari seseorang dan menumbuhkan rasa bahagia dalam hati kita. Kebaikan ini mengingatkan kita bahwa kebahagiaan tidak harus datang dari hal besar, tetapi bisa dari tindakan kecil yang tulus.

PR nya gini deh. Coba biasain untuk senyum sama setiap orang yang kita temuin. Entah di jalan atau di manapun. Dalam kegiatan manapun. Banyak lho riset yang nyebutin bahwa hal ini nggak cuma berbuah baik untuk orang lain. Tapi juga bakal set mood kamu jadi lebih baik dan bikin diri sendiri bahagia.

Membantu Orang Tua Membawa Barang atau Angkat Barang

Kalo dari hadits di atas tadi ada penjelasan bantu naikin barang bawaan di hewan yang ditunggangi ya. Kayaknya kalo zaman sekarang jarang kita nemu orang naik kuda / onta kan ya. Ini tetep relevan dengan zaman. Bisa jadi kita aplikasikan pada bantu orang menaikkan barang ke motor atau mobilnya. Salah satu bentuk amal kecil namun berdampak besar adalah membantu orang tua atau seseorang yang kesulitan membawa barang berat. Tindakan sederhana ini mencerminkan kebaikan hati dan kepedulian sosial yang sangat dianjurkan dalam Islam. Rasulullah SAW selalu menekankan pentingnya berbuat baik kepada orang lain dan membantu mereka yang membutuhkan. Dengan melakukannya, kita tidak hanya meringankan beban fisik orang lain, tetapi juga menumbuhkan empati dan rasa syukur dalam diri kita.

Mulai dari Diri Sendiri dengan Sabar & Menahan Diri dari Kemarahan Bisa Jadi Act of Kindness Juga Kok

Islam sangat menganjurkan umatnya untuk menahan amarah dan bersikap pemaaf. Rasulullah SAW bersabda, “Orang kuat bukanlah yang dapat mengalahkan lawannya dalam bergulat, tetapi orang kuat adalah yang dapat menahan dirinya ketika marah.” (HR. Bukhari dan Muslim). Salah satu contoh random act of kindness adalah dengan menahan kemarahan ketika kita diprovokasi. Ketika kita menahan diri, kita tidak hanya menjaga keharmonisan hubungan dengan orang lain, tetapi juga menjaga kesehatan mental dan spiritual kita. Menahan amarah adalah bentuk kebaikan terhadap diri sendiri dan orang lain.

Menyediakan Minuman bagi yang Haus & Makan untuk yang Lapar

Pemberian air minum kepada yang haus / makan bagi yang lapar adalah perbuatan yang sangat islam anjurkan. Ada banyak hadits yang menceritakan keutamaan memberi minum kepada orang lain. Dan ini bahkan bisa juga kita aplikasiin ke hewan lho. Perbuatan ini, meskipun sederhana, merupakan bentuk sedekah yang dapat menyelamatkan seseorang dari rasa haus, sekaligus menumbuhkan rasa kasih sayang dalam hati pelakunya.

Tim cahayaislam Alhamdulillah setiap hari bisa andil sedekah air isi uland di masjid terdekat. Dan di kantor kita ada kali tiap hari kita taruh wadah makan kucing yang kita isi full tiap hari. Biar kucing kucing jalan itu bisa dapet makanan. Nggak lain nggak bukan ya untuk melakukan hal hal baik itu. The random act of kindness.

Random Act of Kindness dengan Peduli dan Menjaga Kebersihan Lingkungan

Menjaga kebersihan merupakan salah satu bagian dari iman. Kalo dari hadits di atas tadi, kita bisa sesimpel ngilangin hal yang punya potensi merugikan atau bahaya dari tengah jalan. Ini ada kaitannya sama lingkungan ygy. Salah satu random act of kindness yang bisa kita lakukan adalah dengan membersihkan sampah yang kita temui di jalan. Tindakan ini tidak hanya membantu orang lain, tetapi juga menjaga lingkungan dan merupakan wujud ketaatan kepada Allah SWT yang mencintai kebersihan. Dengan menjaga kebersihan, kita juga menumbuhkan rasa tanggung jawab terhadap lingkungan dan sesama.

Apa Sih Manfaat Random Act of Kindness untuk Jiwa Kita?

Setiap tindakan kebaikan, besar atau kecil, memberikan nutrisi bagi jiwa kita. Apalagi kita ngelakuin itu secara konsisten kan. Ketika kita melakukan Kindness Action ini, Kita bisa dapet beberapa manfaat spiritual yang bisa kita rasakan kok.

Yang pasti ini bisa (1) Menumbuhkan Ketenangan Hati. Kebaikan yang kita lakukan dengan ikhlas akan menghadirkan rasa tenang dan damai dalam hati. Kebaikan yang dilakukan karena Allah akan membawa ketenangan yang lebih mendalam. Selanjutnya, dengan berkaitan soal sosial. Manfaat lain kita bisa (2) Meningkatkan Rasa Empati. Dengan melakukan perbuatan baik, kita lebih peka terhadap keadaan orang lain. Hal ini memperkuat ikatan sosial dan meningkatkan kepedulian kita terhadap sesama. Dan tentunya yang terakhir (3) Kita dapet Pahala dan Terhapus Dosanya. Dalam konsepnya dalam Islam kan perbuatan baik dapat menjadi sarana untuk menghapus dosa-dosa kecil. Dan tentu aja, setiap kebaikan yang dilakukan dengan niat ikhlas akan mendatangkan pahala dari Allah SWT. Bahkan kebaikan yang sekecil apa pun akan diperhitungkan oleh Allah.

فَمَنْ يَعْمَلْ مِثْقَالَ ذَرَّةٍ خَيْرًا يَرَهُ (7) وَمَنْ يَعْمَلْ مِثْقَالَ ذَرَّةٍ شَرًّا يَرَهُ (8)

Siapapun yang melakukan kebaikan / Keburukan sekecil apapun, bahkan sebiji Zarah, Maka setiap itu ada balasannya (Q.S Al Zalzalah 7 – 8)

***

Pada akhirnya, random act of kindness bukan hanya memberikan manfaat bagi orang lain, tetapi juga memberikan nutrisi yang luar biasa bagi jiwa kita. Dalam Islam, melakukan kebaikan tanpa pamrih merupakan salah satu cara untuk mendekatkan diri kepada Allah SWT dan memperkuat ikatan dengan sesama manusia. Semoga kita semua senantiasa diberi kemudahan untuk melakukan kebaikan dalam kehidupan sehari-hari, baik dalam bentuk kecil maupun besar. Dari hal baik itu kita juga belajar nih, kalo melakukan derma tidak harus menunggu kaya. Mulai dari hal random yang simple juga bisa. Semoga saja kita bisa ya membiasakan diri kita untuk melakukan random act of kindness. Tidak hanya untuk pengharapan akan ridho dan pahala dari Allah semata. Namun juga untuk memberikan nutrisi penting dan baik untuk kelangsungan hidup jiwa kita. Semoga bermanfaat dan bisa dipraktikkan yaa!