Tips Islami – Dalam kegiatan sehari-hari, bangun pagi merupakan salah satu kebiasaan yang baik. Sebagai seorang muslim, kita dianjurkan untuk bangun pada waktu subuh dimana waktu subuh ini merupakan jam-jam ngantuk. Kebanyakan orang sangat berat untuk melakukannya karena masih merasa ngantuk. Banyak sebagian dari kita yang bahkan seringkali meninggalkan sholat subuh atau terlambat untuk bangun sehingga terlambat juga melaksanakan sholat subuh. Padahal dalam agama Islam yang sering dijelaskan dalam kajian islam, bangun siang itu bisa menghilangkan jalan rejeki kita pada hari itu. Tentu sobat Cahayaislam tidak mau kan rejekinya dipatok ayam karena bangun kesiangan? Kebiasaan ini tentu harus mulai diubah. Dengan Tips Bangun Pagi Islam Seperti Kebiasaan Rasulullah insyaalloh bisa mulai merubah bangun siang anda menjadi bangun pagi.
Tips Bangun Pagi Islam Seperti Kebiasaan Rasulullah
Namun kenapa masih banyak orang yang melakukan kebiasaan buruk ini? – Ada banyak alasan kenapa seseorang sulit bangun pagi hari, diantaranya melakukan kegiatan begadang di malam hari, kelelahan yang berlebihan, namun tidak jarang yang menggunakan alasan ngantuk sebagai alasan untuk bangun terlambat. Padahal dalam agama Islam, kita dianjurkan langsung bangun dan mengambil air wudhu ketika sudah mendengar adzan subuh. Hal ini dikarenakan godaan setan lebih banyak untuk membuat manusia malas bangun karena beratnya rasa ngantuk dan akhirnya meninggalkan kewajiban sholat subuh. Ada beberapa tips bangun pagi Islam seperti kebiasaan yang Rasulullah lakukan agar tidak terlambat bangun melaksanakan sholat malam ataupun sholat subuh.
Tips Pertama adalah Nggak Ngebiasain Begadang yang Tidak Bermanfaat
Kajian islam yang pertama mengenai Tips bangun pagi Islam yang biasa dilakukan oleh Rasulullah adalah tidak begadang. Kita tahu bahwa kebanyakan orang biasanya menggunakan waktu sepanjang malamnya untuk begadang, entah itu ngobrol ataupun minum kopi. Ngobrol dengan minum kopi merupakan salah satu kebiasaan yang seru bukan? Apalagi berkumpul bersama teman-teman kadang membuat kita jadi lupa waktu karena terlalu asyik ngobrol ngalor ngidul. Namun hal inilah yang menjadi salah satu faktor yang membuat kita tidak bisa bangun pagi tepat waktu dan sering terlambat untuk melaksanakan sholat subuh. Padahal waktu sholat merupakan waktu yang tidak boleh ditunda-tunda. Oleh sebab itu, salah satu cara bangun pagi Islam ini adalah dengan menghindari begadang.
حَدَّثَنَا مُحَمَّدُ بْنُ سَلَامٍ قَالَ أَخْبَرَنَا عَبْدُ الْوَهَّابِ الثَّقَفِيُّ قَالَ حَدَّثَنَا خَالِدٌ الْحَذَّاءُ عَنْ أَبِي الْمِنْهَالِ عَنْ أَبِي بَرْزَةَ أَنَّ رَسُولَ اللَّهِ صَلَّى اللَّهُ عَلَيْهِ وَسَلَّمَ كَانَ يَكْرَهُ النَّوْمَ قَبْلَ الْعِشَاءِ وَالْحَدِيثَ بَعْدَهَا
Telah menceritakan kepada kami [Muhammad bin Salam] berkata, telah mengabarkan kepada kami [‘Abdul Wahhab Ats Tsaqafi] berkata, telah menceritakan kepada kami [Khalid Al Hadza’] dari [Abu Al Minhal] dari [Abu Barzah], bahwa Rasulullah shallallahu ‘alaihi wasallam tidak suka tidur sebelum shalat ‘Isya dan berbincang-bincang setelahnya.” [1]
Ini merupakan salah satu contoh kebiasaan Rasulullah yang hendak melaksanakan sholat malam sehingga menghindari kegiatan begadang. Hal ini beliau lakukan karena takut terlambat bangun untuk shalat malam dan juga takut melewatkan shalat subuh berjamaah. Dalam hadist ini yang dimaksud sebagai ngobrol-ngobrol setelahnya adalah kegiatan begadang. Kita tahu bahwa ngobrol akan membuat kita lupa waktu dan akhirnya tidur terlalu malam. Menghindari begadang ini menjadi salah satu tips bangun pagi Islam yang wajib dipraktekkan agar waktu tidur anda juga lebih banyak.
Lakukan Sunnah Rasul yang Berkaitan dengan Cara Tidur Bisa Jadi Solusi
Tips bangun pagi Islam dalam kajian islam yang selanjutnya adalah bercermin dari kebiasaan Rasulullah dahulu ketika hendak tidur. Diantaranya adalah berwudhu sebelum pergi tidur, kemudian tidur dengan posisi tidur Rasulullah yaitu menghadap ke kanan. Dianjurkan juga untuk membaca surat Al Ikhlash, Al Falaq, dan surat An Naas. Selain itu jangan lupa juga membaca ayat kursi dan do’a sebelum tidur. Hal ini bisa anda lakukan sebagai salah satu cara bangun pagi Islam agar anda tidak terlambat melaksanakan sholat malam dan juga sholat subuh. Tidur dengan adab yang baik tentu akan membantu anda untuk lebih mudah bangun di pagi hari.
Kita tahu bahwa setan ini menjadi goda bagi manusia dalam tidurnya. Sehingga seringkali membuat kita malas untuk bangun dan lebih memilih melanjutkan tidur. Dan akhirnya kita justru meninggalkan kewajiban kita untuk sholat.
3 Ikatan Syetan Pada Orang yang Tidur
حَدَّثَنَا عَمْرٌو النَّاقِدُ وَزُهَيْرُ بْنُ حَرْبٍ قَالَ عَمْرٌو حَدَّثَنَا سُفْيَانُ بْنُ عُيَيْنَةَ عَنْ أَبِي الزِّنَادِ عَنْ الْأَعْرَجِ عَنْ أَبِي هُرَيْرَةَ يَبْلُغُ بِهِ النَّبِيَّ صَلَّى اللَّهُ عَلَيْهِ وَسَلَّمَ يَعْقِدُ الشَّيْطَانُ عَلَى قَافِيَةِ رَأْسِ أَحَدِكُمْ ثَلَاثَ عُقَدٍ إِذَا نَامَ بِكُلِّ عُقْدَةٍ يَضْرِبُ عَلَيْكَ لَيْلًا طَوِيلًا فَإِذَا اسْتَيْقَظَ فَذَكَرَ اللَّهَ انْحَلَّتْ عُقْدَةٌ وَإِذَا تَوَضَّأَ انْحَلَّتْ عَنْهُ عُقْدَتَانِ فَإِذَا صَلَّى انْحَلَّتْ الْعُقَدُ فَأَصْبَحَ نَشِيطًا طَيِّبَ النَّفْسِ وَإِلَّا أَصْبَحَ خَبِيثَ النَّفْسِ كَسْلَانَ
Telah menceritakan kepada kami [Amru An Naqid] dan [Zuhair bin Harb] -Amru- berkata, telah menceritakan kepada kami [Sufyan bin Uyainah] dari [Abu Zinad] dari [Al A’raj] dari [Abu Hurairah] sampai pada Nabi shallallahu ‘alaihi wasallam (bahwa beliau bersabda): “Syetan akan mengikat tengkuk salah seorang dari kalian saat ia tidur dengan tiga ikatan. Dengan setiap ikatan ia akan membisikkan padamu bahwa malam masih panjang. Jika ia terbangun lalu berdzikir kepada Allah, lepaslah satu ikatan, jika ia berwudlu maka lepaslah dua ikatan. Dan jika ia melanjutkan dengan shalat, maka lepaslah seluruh ikatan itu, sehingga pada pagi harinya ia mulai dengan penuh kesemangatan dan jiwanya pun sehat. Namun jika tidak, maka dia akan memasuki waktu pagi dengan jiwa yang keji dan penuh kemalasan.” [2]
Dan seperti pada hadist tersebut, kita disarankan untuk berdzikir lalu pergi berwudhu dan segera melaksanakan sholat untuk melepas tiga ikatan setan tadi. Dengan tips bangun pagi Islam ini, anda bisa mulai merubah kebiasaan buruk anda dan lebih mudah untuk bangun pagi dan melaksanakan kewajiban anda. Jangan sampai godaan setan membuat kita meninggalkan kewajiban kita sebagai umat muslim ya sobat cahayaislam.
***
[1] H.R. Bukhori 535 (shahih)
[2] H.R. Muslim 1295 (shahih)
