Manfaat wudhu sebelum tidur – Sobat Cahaya Islam, umat islam sangat erat kaitannya dengan berwudhu. Sebab, wudhu adalah salah satu cara bersuci sebelum melakukan ibadah. Namun tahukah Sobat ternyata banyak sekali manfaat wudhu sebelum tidur.
Wudhu juga diibaratkan sebagai ritual suci, sebelum Sobat memakai peralatan salat dan menginjak sajadah. Dengan wudhu, Sobat juga bisa membersihkan diri dari hadas kecil. Untuk itu, Sobat perlu menanamkan kebiasaan berwudhu dalam hal apapun, termasuk sebelum tidur.
Apa Saja Manfaat Wudhu Sebelum Tidur?
Sobat Cahaya Islam, ternyata wudhu adalah salah satu kebiasaan Nabi Muhammad SAW. Karena termasuk kebiasaan Nabi Muhammad SAW, tentu saja ini akan memberikan pengaruh baik untuk orang yang melakukannya. Berdasarkan hasil penelitian medis, ternyata wudhu juga sangat baik untuk kesehatan.
Hal ini juga berlaku untuk wudhu sebelum Sobat tidur di malam hari. Sebab, begitu banyak manfaat wudhu sebelum tidur, di antaranya:
1. Membuat Diri Terbebas dari Kuman
Sobat, kuman jahat bisa tumbuh serta berkembang dimana saja. Kuman tersebut ada di setiap tempat mulai dari gagang tidur, atas sprei, tempat tidur dan masih banyak lagi. Oleh karena itu, Sobat sebaiknya dalam keadaan bersih apalagi sebelum tidur.
Salah satu solusi yang jitu adalah dengan berwudhu sebelum tidur. Penelitian dari Dr. Musthafa Syahatah pun menunjukkan bahwa orang yang berwudhu sebelum tidur mempunyai kuman lebih sedikit daripada tidak berwudhu.
2. Didoakan Malaikat Allah SWT
Ternyata manfaat wudhu sebelum tidur lainnya yaitu malaikat akan mendoakan Sobat. Malaikat akan mendoakan ampunan untuk orang yang berwudhu sebelum tidur. Ini sebagaimana sabda Nabi Muhammad SAW,
مَنْ بَاتَ طَاهِرًا بَاتَ فِي شِعَارِهِ مَلَكٌ، فَلَمْ يَسْتَيْقِظْ إِلاَّ قَالَ الْمَلَكُ: اَللَّهُمَّ اغْفِرْ لِعَبْدِكَ فُلاَنٍ، فَإِنَّهُ بَاتَ طَاهِرًا.
“Barangsiapa yang tidur dalam keadaan suci, maka Malaikat akan bersamanya di dalam pakaiannya. Dan tidaklah ia bangun melainkan Malaikat ber-do’a: ‘Ya Allah, ampunilah hamba-Mu si fulan karena ia tidur dalam keadaan suci.” [Al-Ihsaan fii Taqriib Shahiih Ibni Hibban, kitab ath-Thahaarah, bab Fardhil Wudhu’ (III/ 328-329 no: 1051)
3. Mampu Membantu Menjaga Kesehatan Kulit Wajah
Sobat, ternyata berwudhu sebelum tidur juga mampu membantu menjaga kesehatan kulit wajah. Hal ini sesuai dengan anjuran pakar kecantikan agar mencuci muka sebelum tidur. Pasalnya kedua hal tersebut mempunyai esensi sama, yaitu membersihkan anggota tubuh di bagian atas tepatnya wajah.
4. Membuat Otot Rileks Sebelum Tidur
Saat siang hari, pastinya kegiatan yang Sobat lakukan begitu banyak. Oleh sebab itu, Sobat perlu merilekskan bagian otot. Salah satunya adalah dengan berwudhu sebelum tidur.
Dengan wudhu sebelum tidur, maka Sobat bisa merilekskan otot yang kaku sesudah seharian bekerja. Bahkan menurut psikologis, orang yang sudah melakukan wudhu akan terlihat lebih rileks. Selain itu, badan Sobat akan terasa segar lagi.
5. Melakukan Sunnah Nabi Muhammad SAW
Sebagai seorang muslim, Sobat perlu menunaikan sunnah Nabi Muhammad SAW. Dengan begitu, Sobat akan mendapat banyak kebaikan dan keberkahan. Salah satu sunnah Nabi Muhammad SAW adalah berwudhu sebelum tidur, yang ada dalam hadist:
إِذَا أَتَيْتَ مَضْجَعَكَ فَتَوَضَّأْ وُضُوءَكَ لِلصَّلاَةِ ، ثُمَّ اضْطَجِعْ عَلَى شِقِّكَ الأَيْمَنِ
“Jika kamu mendatangi tempat tidurmu maka wudhulah seperti wudhu untuk shalat, lalu berbaringlah pada sisi kanan badanmu” (HR. Bukhari no. 247 dan Muslim no. 2710)
6. Menyehatkan Tubuh
Sobat Cahaya Islam, manfaat wudhu sebelum tidur lainnya yaitu menyehatkan tubuh. Ini karena, struktur wudhu terbukti menyehatkan dengan tata cara yang bermanfaat baik bagi tubuh. Oleh karenanya, penting bagi Sobat berwudhu sesuai ajaran islam dan tidak ada yang terlewat.
7. Mendekatkan Diri Kepada Allah
Berwudhu menjadi bentuk ibadah yang tinggi karena Sobat senantiasa menjaga kebersihan diri. Sedangkan Allah SWT begitu menyayangi dan menyukai kebersihan. Karena itu, dengan wudhu sebelum tidur Sobat sama seperti berupaya mendekatkan diri kepada Allah SWT.
Sobat Cahaya Islam, terbukti begitu banyak manfaat wudhu sebelum tidur. Berbekal informasi tersebut, semoga saja Sobat lebih semangat dan rajin untuk wudhu sebelum tidur.
