Virus Monkeypox Terdeteksi di Indonesia, Simak Pandangan Islam Tentang Kesehatan

Virus Monkeypox – Cacar monyet merupakan penyakit yang berasal dari virus keluarga Poxviridae genus Orthopoxvirus. Awalnya virus Monkeypox ditemukan pada monyet, kemudian menular ke manusia melalui kontak langsung dengan cairan tubuh. Kemenkes RI mengumumkan tercatat 88 kasus terdata di Indonesia. Bagaimana Islam memandang tentang kesehatan?

Kasus Monkeypox di Indonesia

Gejala Monkeypox pada umumnya berupa demam, sakit kepala hebat, rasa nyeri pada otot, sakit punggung hingga pembengkakan kelenjar getah bening. Selain itu, terdapat juga ruam atau lesi pada kulit yang berkembang mulai dari bintik merah hingga melepuh berisi cairan bening.

Gejala tersebut berlangsung antara dua hingga empat minggu. Virus cacar monyet bisa dicegah dengan membatasi kontak dengan suspek. Kemudian Sobat Cahya Islam harus membersihkan lingkungan yang terkontaminasi dengan desinfektan secara teratur. Selain itu, Anda juga harus cukup istirahat dan kebutuhan cairan terpenuhi.

Panduan Hidup Sehat dalam Al Quran dan Hadist

Berbicara mengenai pola hidup, Islam sangat menganjurkan muslim menjaga kesehatan. Perintah menerapkan pola hidup sehat secara implisit terdapat dalam Al Quran. Berikut ini pandangan Islam tentang menjaga kesehatan secara jasmani:

1. Konsumsi Makanan dan Minuman Halal

Sobat Cahaya Islam hendaknya mengkonsumsi makanan dan minuman halal. Zat yang ada di dalam makanan dan minuman tersebut harus halal baik pembuatannya maupun cara memperolehnya. Perintah implisit tersebut terdapat dalam ayat Al Quran berikut ini:

“Wahai manusia! Makanlah dari (makanan) yang halal dan baik yang terdapat di bumi, dan janganlah kamu mengikuti langkah-langkah setan. Sungguh, setan itu musuh yang nyata bagimu.” ¹

Manusia boleh mengkonsumsi semua makanan yang tersedia di bumi, namun harus halal dan tidak berdampak buruk untuk badan serta akal.

2. Konsumsi Makanan Bergizi

Untuk menghindari virus Monkeypox, Sobat Cahaya Islam harus menjaga imunitas tubuh. Salah satu cara menjaganya yaitu dengan mengkonsumsi makanan bergizi. Sebab, ketika imun menurun, virus dapat dengan mudah masuk ke dalam tubuh. Perhatikan makanan yang Sobat Cahaya Islam konsumsi harus mengandung enam unsur gizi.

Glukosa, lemak, protein, vitamin, garam, mineral, dan air akan membantu proses metabolisme tubuh.

3. Menjaga Kebersihan Lingkungan

Selain obat cacar monyet, Anda juga perlu menjaga kebersihan lingkungan agar cepat pulih. Sesungguhnya Allah sangat menyukai kebersihan. Hal ini tersebut terdapat dalam hadits berikut:

“Sesungguhnya Allah swt. Itu baik, Dia menyukai kebaikan. Allah itu bersih, Dia menyukai kebersihan. Allah itu mulia, Dia menyukai kemuliaan. Allah itu dermawan ia menyukai kedermawanan maka bersihkanlah olehmu tempat-tempatmu.”²

Kabar tentang virus Monkeypox memang harus Sobat Cahaya Islam waspadai. Menjaga kebersihan lingkungan menjadi salah satu cara terampuh. Sebab, tempat yang terjaga kebersihannya akan meminimalisir virus berkembang biak.

4. Istirahat Cukup

Pergantian siang dan malam merupakan bentuk kekuasaan Allah. Siang hari merupakan waktu manusia mencari rezeki. Sedangkan malam merupakan kondisi yang tepat untuk beristirahat. Agar tubuh cepat pulih dan terhindar dari virus Monkeypox, maka hendaklah istirahat cukup.

Istirahat yang cukup akan membantu mengembalikan kekuatan setelah mencari rezeki. Setelah kasus Monkeypox di Indonesia mencuat, Dinas Kesehatan di berbagai daerah bersiaga dan mulai memberi edukasi. Terutama untuk penderita harus mengisolasi diri dan beristirahat yang cukup.

5. Anjuran untuk Berobat

Allah tidak akan menurunkan penyakit tanpa obat. Oleh karena itu, Sobat Cahaya Islam yang sakit wajib berobat untuk mendapatkan kesembuhan atas izin Allah. Untuk menghadapi wabah virus, pemerintah telah memiliki vaksin. Selain itu, ikuti anjuran dokter setelah sakit diakibatkan oleh virus.

Hadirnya virus Monkeypox, umat Islam diingatkan agar terus menjalankan anjuran hidup sehat. Istirahat teratur, makan bergizi, dan anjuran untuk berobat merupakan kiat-kiat menjaga kesehatan menurut Islam.

---

1. (QS. Al-Baqarah ayat 168) ↩︎
2. (H.R. at –Tirmizi: 2723) ↩︎