Sunnah Sebelum Tidur – Setiap yang dilakukan Rasulullah merupakan contoh bagi umat muslim. Termasuk sunnah sebelum tidur atau kegiatan yang Rasulullah lakukan sebelum tidur. Sobat yang mengaku cinta Nabi, cobalah menerapkan sunnah-sunnah sebelum tidur.
Selain menjadi kebiasaan baik, ternyata juga menjadikan tidur kita bisa bernilai ibadah hingga menghasilkan pahala. Sobat pasti penasaran sunnah atau kegiatan apa saja yang dilakukan oleh Rasulullah sebelum tidur.
Sunnah-sunnah Sebelum Tidur
Amalan ini terdiri dari doa serta kegiatan yang Rasulullah lakukan. Sobat bisa menerapkan kebiasaan baru ini karena terdapat keutaman yang sangat besar dan menguntungkan. Inilah sejumlah sunnah sebelum tidur yang dilakukan Nabi Muhammad.
1. Berwudhu
Hal ini terdapat dalam hadits Bukhari dan Muslim, Rasulullah memerintahkan sebelum mendatangi pembaringan maka kita harus wudhu terlabih dahulu, sebagaimana wudhu ketika melaksanakan sholat.
“Apabila engkau hendak mendatangi pembaringan (tidur), maka hendaklah berwudhu terlebih dahulu sebagaimana wudhumu untuk melakukan sholat.” (HR Al Bukhari dan Muslim no 2710).
2. Menjaga kebersihan tempat tidur
Tidak hanya menjaga kesucian diri, Rasulullah juga menjaga kebersihan tempat tidur. Kibaskan tempat tidur, karena kita tidak tahu apa yang berada di atas tempat tidur. Khawatirnya terdapat sesuatu yang membahayakan tubuh kita.
3. Tidur miring kesebelah kanan
Selanjutnya, Sobat harus tidur miring dan menghadap kesebelah kanan. Hal ini sesuai dengan yang Rasulullah contohkan.
4. Meletakkan tangan di bawah pipi
Selain menghadap ke sebelah kanan dan dalam posisi miring, Sobat juga perlu meletakkan tangan di bawah pipi kanan sebagai bantalan dan mengamalkan apa yang telah Rasulullah contohkan.
5. Membaca Al-Ikhlas, Al-Falaq dan An-Nas
Sebelum tidur Rasulullah membaca tiga surah ini, meniupkannya ke telapak tangan, dan membalurkannya keseluruh tubuh. Hal ini berdasarkan yang telah disampaikan melalui hadits riwayat bukhori berikut ini.
“Nabi shallallahu ’alaihi wa sallam ketika berada di tempat tidur di setiap malam, beliau mengumpulkan kedua telapak tangannya lalu kedua telapak tangan tersebut ditiup dan dibacakan ’Qul huwallahu ahad’ (surat Al Ikhlash), ’Qul a’udzu birobbil falaq’ (surat Al Falaq) dan ’Qul a’udzu birobbin naas’ (surat An Naas). Kemudian beliau mengusapkan kedua telapak tangan tadi pada anggota tubuh yang mampu dijangkau dimulai dari kepala, wajah, dan tubuh bagian depan. Beliau melakukan yang demikian sebanyak tiga kali.” (HR. Bukhari no. 5017)
6. Membaca ayat kursi
Berikutnya, Rasulullah membiasakan diri membaca ayat kursi. Dengan membaca ayat ini, Allah dan malaikat akan menjaga Sobat selama tidur, hingga masuk waktu subuh dari setan dan hal berbahaya lainnya.
7. Mengingat Allah
Sebelum tidur, Rasul juga memerintahkan kita untuk mengingat Allah sebelum tidur. Yakni mengucapkan tasbih sebanyak tiga puluh tiga kali, dan tahmid sebanyak tiga puluh empat kali. Dengan mengingat Allah maka kita akan terhindar dari mara bahaya dan selalu mendapatkan pertolongan dari Allah.
8. Membaca doa tidur
Berikutnya, Sobat harus membaca do’a tidur, setelah bertasbih dan bertahmid kepada Allah. Dengan begitu maka selesailah ritual sebelum tidur.
“Apabila Nabi shallallahu ‘alaihi wasallam hendak tidur, beliau mengucapkan: ‘Bismika allahumma amuutu wa ahya (Dengan nama-Mu, Ya Allah aku mati dan aku hidup).’ Dan apabila bangun tidur, beliau mengucapkan: “Alhamdulillahilladzii ahyaana ba’da maa amatana wailaihi nusyur (Segala puji bagi Allah yang telah menghidupkan kami setelah mematikan kami, dan kepada-Nya lah tempat kembali).” (HR. Bukhari no. 6324)
Sunnah-sunnah ini perlu Sobat terapkan, karena mengandung banyak keistimewaan dan mendatangkan banyak pahala. Dengan berwudhu maka walaupun dalam keadaan tidur sekalipun, tetap bernilai ibadah kepada Allah.
Kesimpulan
Dengan begitu dapat Sobat ambil kesimpulan, bahwa setiap apa yang dilakukan atas dasar rasa cinta kepada Allah dan Rasulullah akan berbuah pahala dan ridho-Nya. Selain itu, dengan menerapkan sunnah ini bisa membuat Sobat lebih dekat kepada Allah dan Rasulullah.
Mulailah dengan cara sederhana seperti mulai menerapkan sunnah sebelum tidur yang sering dilakukan oleh Rasulullah. Sekian artikel ini dibuat semoga bermanfaat dan bisa Sobat amalkan dengan baik. Wallahu’alam.
