5 keajaiban puasa senin kamis ini termasuk salah satu amalan puasa sunnah yang dilaksanakan pada hari Senin dan hari Kamis. Puasa Senin Kamis ini sebenarnya dapat dirasakan bagi muslim yang rutin melaksanakannya.
Terdapat beberapa hadis yang menunjukkan tentang keutamaan menjalankan puasa dua hari dalam satu pekan ini. Dari Abu Qatadah ra, Rasulullah Saw telah ditanya terkait puasa Senin. Kemudian Rasulullah menjawab:
“Hari Senin merupakan hari lahirku, hari aku mulai diutus atau hari mulai diturunkannya wahyu.” 1
5 Keajaiban Puasa Senin Kamis
Secara umum, terdapat banyak sekali keajaiban uang dapat dirasakan ketika seorang muslim mampu melaksanakan puasa hari Senin dan Kamis secara rutin. Selain memperoleh pahala atas ibadah, berikut beberapa 5 keajaiban puasa senin kamis lainnya:
1. Tubuh menjadi lebih sehat
Secara medis, puasa bisa membantu kesehatan pencernaan, sedangkan secara psikologis dapat menjaga emosi lebih stabil, tidak mudah marah, serta depresi.
Ketenangan dalam puasa ini akan menghadirkan kebahagiaan dalam jiwa. Manfaat puasa Senin Kamis bagi kesehatan akan membuat tubuh jadi lebih sehat, baik itu fisik maupun mental.
2. Menguatkan jiwa
Rahasia kedahsyatan puasa Senin Kamis berikutnya dapat memberikan pengaruh yang cukup besar bagi kondisi kejiwaan seseorang. Hal tersebut karena dengan berpuasa seseorang dapat mendekatkan diri kepada Allah Swt.
3. Melatih kesabaran
Satu dari lima keajaiban berikutnya yaitu membantu melatih kesabaran, menguasai diri, serta melatih diri dalam meredam hawa nafsu. Selain itu, juga bisa melaksanakan kegiatan yang berkualitas dengan takwa kepada Allah Swt.
4. Mengurangi rasa candu
Ibadah ini juga dapat memberi kesempatan pada tubuh untuk menghentikan kebiasaan yang kurang baik. Misalnya, terlalu banyak mengkonsumsi kafein, gula, serta makanan manis. Melalui puasa, konsumsi minuman atau makanan tersebut menjadi lebih berkurang.
5. Melatih kedisiplinan
Secara tidak langsung, manfaat puasa Senin Kamis buat wanita dapat melatih untuk selalu disiplin dalam segala hal. Saat berpuasa, Sobat Cahaya Islami harus menaati aturan berpuasa yakni menahan hawa nafsu dan berpuasa selama seharian.
Keutamaan Puasa Senin Kamis
Puasa Senin Kamis mempunyai banyak sekali keutamaan sehingga Sobat Cahaya Islami bisa kita harapkan dengan membiasakan diri dengan mengamalkan puasa ini secara rutin. Berikut ini sudah ada beberapa keutamaannya, antara lain:
1. Puasa yang dilakukan Rasulullah
Puasa Senin Kamis ini termasuk salah satu puasa yang selalu Rasulullah Saw lakukan. Siti Aisyah sendiri pernah berkata:
“Nabi Muhammad SAW sendiri juga tidak pernah meninggalkan puasa Senin dan Kamis ini” 2
2. Hari dibukanya pintu surga
Rasulullah Saw juga bersabda bahwa Allah Swt turut membuka pintu surga pada hari Senin dan Kamis.
“Sungguh pintu surga akan selalu dibuka pada hari Senin dan Kamis. Seluruh dosa hamba yang tidak menyekutukan Allah dengan sesuatu akan diampuni, terkecuali bagi orang yang antara dia dan saudaranya terdapat kebencian dan perpecahan.” 3
Jadi, itu saja 5 keajaiban puasa senin kamis dan keutamaannya bagi umat Islam.
