Amalan agar tidak mudah galau – Kehidupan dunia memang seringkali membuat pikiran terasa galau. Salah satu hal yang seringkali membuat seseorang galau adalah mengenai rezeki.
Padahal rezeki adalah sesuatu yang sudah ditakar dan menjadi ketentuan Allah untuk setiap hambanya. Meskipun demikian, memang penyakit hati seperti galau dan gundah tetap saja mudah menyelinap di hati manusia.
Sobat cahaya Islam, sebenarnya tidak perlu terlalu pusing dengan urusan dunia. Asalkan kita menyerahkan semuanya kepada Allah, kehidupan dunia ini akan terasa lebih mudah dan ringan. Untuk Sobat cahaya Islam yang sedang merasa pusing, berikut ini adalah 5 amalan agar tidak mudah galau dengan urusan dunia:
1. Membaca doa
Amalan pertama yang bisa dilakukan oleh setiap muslim ketika merasa galau dengan kehidupan dunia adalah dengan membaca doa. Para ulama sudah banyak menyampaikan mengenai doa yang bisa membantu ketika sedang galau, malas dan sedang terlilit.
Bacaan doa ini hendaknya dihafalkan dan diamalkan oleh setiap muslim. Berikut adalah bacaan doa anti galau, anti malas sekaligus anti terlilit hutang:
اَللَّهُمَّ اِنِّى اَعُوْذُ بِكَ مِنَ الْهَمِّ وَالْحَزَنِ وَاَعُوذُ بِكَ مِنَ الْعَجْزِ وَالْكَسَلِ وَاَعُوذُ بِكَ مِنَ الْجُبْنِ وَالْبُخْلِ وَاَعُوذُ بِكَ مِنْ غَلَبَةِ الدَّيْنِ وَقَهْرِ الرِّ جَالِ
Allahumma inni a’udzubika minal hammi wal hazani wa ‘audzubika minal ‘ajzi wal kasali wa audzubika minal jubni wal bukhli wa a’udzubika min gholabatid daini wa qahrir rijaal
Artinya: “Ya Allah hamba bermohon kepadaMu agar memberikan perlindungan kepada hamba, hamba berlindung kepadaMu ya Allah dari kegalauan pun dari kesedihan.
Hamba berlindung kepadaMu ya Allah dari kelemahan dan dari sifat malas.
Hamba berlindung kepadaMu ya Allah dari sifat bakhil atau pun rasa pengecut yang tidak memiliki keberanian untuk mengerjakan sesuatu.
Hamba berlindung kepadaMu ya Allah dari lingkaran penguasaan hutang piutang atau pun penguasaan orang-orang tertentu yang menghambat hamba untuk beraktivitas dengan baik.”
Bacaan doa ini bisa menjadi perisai bagi setiap muslim agar terhindar dari rasa galau, malas dan hutang. Doa ini sebaiknya dibaca setiap hari yaitu di pagi setelah solat Subuh dan sore setelah salat magrib.
Bacalah doa ini secara istiqomah, insya Allah hati menjadi lebih tenang dan tidak mudah galau dengan urusan dunia.
Hal yang terpenting ketika melakukan amalan doa seperti ini adalah tetap yakin dan husnuzan kepada Allah. Dengan begitu, masalah dunia misalnya saja seperti rezeki yang sering terhambat bisa kembali terbuka.
Ketika Sobat cahaya Islam merasa pusing dan galau, setelah membaca ini hati akan terasa lebih lapang dan ikhlas. Selain itu, doa ini juga mendekatkan kepada pertolongan Allah terutama ketika seseorang terlilit hutang.
Doa memang menjadi salah satu sarana bagi muslim untuk semakin dekat dengan Allah. Doa juga menjadi senjata yang sangat kuat. Allah subhanahu wa ta’ala adalah Dzat yang maha kuasa dan maha menepati janji. Jadi, Sobat cahaya Islam jangan malas berdoa ya!
2. Mengingat Bahwa Dunia Hanya Sementara
Amalan agar tidak mudah galau berikutnya yang juga bisa dilakukan oleh Sobat cahaya Islam adalah dengan selalu mengingat bahwa dunia hanya sementara. Dunia adalah tunggangan bagi manusia agar memiliki amalan yang cukup untuk bekal di akhirat.
Jangan terlalu meratapi hal-hal yang sementara. Misalnya saja Sobat cahaya Islam sedang merasa bingung dengan bisnis yang belum berkembang. Coba merenung sejenak dan ingat-ingat mengenai hakikat kehidupan kita di dunia ini. Selalu camkan pada diri bahwa dunia ini akan kita tinggalkan. Dengan begitu hati akan lebih tenang dan damai.
Allah Ta’ala berfirman:
اعْلَمُوا أَنَّمَا الْحَيَاةُ الدُّنْيَا لَعِبٌ وَلَهْوٌ وَزِينَةٌ وَتَفَاخُرٌ بَيْنَكُمْ وَتَكَاثُرٌ فِي الْأَمْوَالِ وَالْأَوْلَادِ كَمَثَلِ غَيْثٍ أَعْجَبَ الْكُفَّارَ نَبَاتُهُ ثُمَّ يَهِيجُ فَتَرَاهُ مُصْفَرًّا ثُمَّ يَكُونُ حُطَامًا وَفِي الْآخِرَةِ عَذَابٌ شَدِيدٌ وَمَغْفِرَةٌ مِنَ اللَّهِ وَرِضْوَانٌ وَمَا الْحَيَاةُ الدُّنْيَا إِلَّا مَتَاعُ الْغُرُورِ
Artinya: “Ketahuilah, bahwa sesungguhnya kehidupan dunia ini hanyalah permainan dan suatu yang melalaikan, perhiasan dan bermegah-megah antara kamu serta berbangga-banggaan tentang banyaknya harta dan anak, seperti hujan yang tanam-tanamannya mengagumkan para petani; kemudian tanaman itu menjadi kering dan kamu lihat warnanya kuning kemudian menjadi hancur. Dan di akhirat (nanti) ada azab yang keras dan ampunan dari Allah serta keridhaan-Nya. Dan kehidupan dunia ini tidak lain hanyalah kesenangan yang menipu” (QS. Al-Hadîd: 20)
3. Sabar dan Tawakal
Amalan agar tidak galau berikutnya adalah bersabar dan tetap berusaha. Meskipun kehidupan ini hanya sementara, bukan berarti kita tidak berusaha untuk menyelesaikan masalah.
Tetap melakukan apa yang harus dilakukan namun jangan terlalu membersih diri hingga membuat pikiran merasa penat.
Allah telah berfirman dalam QS Al-Baqarah Ayat 155:
وَلَنَبْلُوَنَّكُمْ بِشَيْءٍ مِّنَ الْخَوْفِ وَالْجُوْعِ وَنَقْصٍ مِّنَ الْاَمْوَالِ وَالْاَنْفُسِ وَالثَّمَرٰتِۗ وَبَشِّرِ الصّٰبِرِيْنَ
Artinya: “Dan Kami pasti akan menguji kamu dengan sedikit ketakutan, kelaparan, kekurangan harta, jiwa, dan buah-buahan. Dan sampaikanlah kabar gembira kepada orang-orang yang sabar.”
Ketika semuanya disandarkan kepada Allah, setiap permasalahan hidup akan lebih mudah diselesaikan. Jangan pernah berputus asa dengan rahmat Allah. Itulah beberapa amalan agar tidak mudah galau, semoga bermanfaat.
